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DESCRIÇÃO:
(Frescor e Nutrição em um Só Prato!)
INGREDIENTES:
[Algumas sugestões incluem]:
》》[DICA]《《
-Para evitar que as frutas escureçam: Adicione um pouco de suco de limão ou laranja à salada.
-Sirva imediatamente: A salada de frutas fica mais saborosa quando servida fresca.
DICA - Nossa Receita:
Salada de Fruta:
DESCRIÇÃO:
(Frescor e Nutrição em um Só Prato!)
(As possibilidades são infinitas!)
Escolha suas frutas favoritas da estação para criar uma salada personalizada e saborosa.
INGREDIENTES:
[Algumas sugestões incluem]:
Maçã
Uva
Banana
(Outras opções):
Maçã
Pera
Banana
Uva.
》》》COMO FAZER:
Lave bem as frutas:
Primeiro lave todas as frutas em água corrente e escorra bem.
Corte as frutas:
Corte as frutas em pedaços do tamanho desejado. Para frutas mais delicadas, como morango e framboesa, você pode cortá-las ao meio ou deixá-las inteiras.
Misture as frutas:
Em uma tigela, misture todas as frutas cortadas.
Adicione outros ingredientes (opcional):
Você pode adicionar outros ingredientes para dar um toque especial à sua salada, como iogurte natural, granola, sementes (chia, linhaça), nozes ou mel.
》》[DICA]《《
-Para evitar que as frutas escureçam: Adicione um pouco de suco de limão ou laranja à salada.
-Sirva imediatamente: A salada de frutas fica mais saborosa quando servida fresca.
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